01

Kracht en conditie

02

Mobiliteit en balans

03

Trainen op jouw niveau

55+ training

Fit en vitaal blijven, op jouw manier.

Fit en vitaal blijven is op iedere leeftijd belangrijk. Met onze 55+ training werk je op een prettige en verantwoorde manier aan kracht, conditie, balans en vitaliteit.

Je traint op jouw niveau, met persoonlijke aandacht en begeleiding wanneer je die nodig hebt. In een persoonlijke sfeer, samen met anderen die ook met plezier actief willen blijven.

55+ training kost €39,95 per maand. Je start met een intake en hebt toegang tot de app.

Samen trainen bij Healthcenter Rotterdam Zuid

Samen trainen

Samen met plezier
actief blijven.

Train je graag in een groep? Doe dan mee met de Senior Workout: een les op een rustig tempo, met aandacht voor kracht, balans en plezier.

Kom kennismaken

Zet de eerste stap.
Kom kennismaken.