Healthcenter Rotterdam Zuid
Functionele training bij Healthcenter
Tijdens de functionele training werk je een half uur met een coach in de functionele trainingszone en onze crossfitkooi. Met gerichte oefeningen train je coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht en snelheid.
Het is een korte, intensieve training, en je merkt het ook buiten de sportschool: dagelijkse bewegingen gaan makkelijker.
Wil je een keer meedoen? Plan een gratis proefles.
Kom kennismaken