Bodypump is al jarenlang een succesvolle les waarbij alle spieren getraind worden op zowel kracht als uithoudingsvermogen. Op zoek naar versteviging van de spieren? Dan is deze les bij uitstek geschikt voor u. Door de grote variatie aan oefeningen is deze les nooit saai en blijft u uzelf uitdagen!

Duur: 60 of 45 minuten
Intensiteit: Hoog
Verbranding: Tot 600 calorieën

Naast de traditionele lessen van een uur, hebben we ook lessen van 45minuten, zodat geen tijd geen excuus is om niet een keer mee te doen. Alle Bodypump lessen worden uitsluitend gegeven door ervaren en goed opgeleide instructeurs zodat het de sporters aan niks ontbreekt.

Enthousiast geworden of benieuwd naar de overige groepslessen? Vraag dan vandaag nog een proefles aan.

Bodypump:
Maandag 18:30uur-19:30uur
Woensdag 9:15uur-10:15uur
Vrijdag 9:15uur-10:15uur
Zondag 9:30uur-10:30uur

Het gehele groepslesrooster is hier te vinden.