Duur

45 of 60 minuten

Intensiteit

Hoog

Indicatie

Tot 600 calorieën

Healthcenter Rotterdam Zuid

Kracht en uithoudingsvermogen in één les.

Bodypump combineert een grote variatie aan oefeningen voor spierversteviging, kracht en uithoudingsvermogen. Naast lessen van 60 minuten zijn er ook sessies van 45 minuten.

Samen trainen bij Healthcenter Rotterdam Zuid

In de club

De energie van
samen trainen.

Samen trainen, op je eigen niveau. Bekijk het rooster voor het moment dat bij je past.

Andere groepslessen

Bekijk ook deze
groepslessen.

Kies de les die bij jouw doel en tempo past.

Spinning bij Healthcenter Rotterdam Zuid Spinning Bekijk deze les Yoga bij Healthcenter Rotterdam Zuid Yoga Bekijk deze les Kickbag training bij Healthcenter Rotterdam Zuid Kickbag training Bekijk deze les Zumba bij Healthcenter Rotterdam Zuid Zumba Bekijk deze les Glutes en core training bij Healthcenter Rotterdam Zuid Glutes & Core training Bekijk deze les BBB bij Healthcenter Rotterdam Zuid BBB Bekijk deze les Gladiator bij Healthcenter Rotterdam Zuid Gladiator Bekijk deze les Hyrox bij Healthcenter Rotterdam Zuid Hyrox Bekijk deze les

Kom kennismaken

Probeer een les op jouw
niveau.

Plan een gratis proefles. Je zit daarna nergens aan vast.

Plan je gratis proefles